Η Νοσηλευτική από αρχαιοτάτων χρόνων χαρακτηρίστηκε ως έργο αγάπης και προσφοράς για τον συνάνθρωπο.

Για τα συμπτώματα που προμηνύουν ένα έμφραγμα αλλά θα περάσουν απαρατήρητα μιλά ο κ. Γεράσιμος Σιάσος, Πρόεδρος Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, Καθηγητής Καρδιολογίας, ΄Γ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική, ΓΝΝΘΑ «Η ΣΩΤΗΡΙΑ»

Ένας πολύ καλός τρόπος για να μειώσουμε την αυξημένη αρτηριακή πίεση είναι να κάνουμε γυμναστική. Αυτό δεν συμβαίνει αναγκαστικά…

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι αιμοδότες και πού μπορούν να αναζητήσουν πληροφορίες σε σχέση με τις επικείμενες αλλαγές.
H διήμερη δράση αιμοδοσίας που διοργανώνει…

Χρειαζόμαστε αρκετή πρωτεΐνη σε καθημερινή βάση και αυτές οι τροφές είναι υπέροχες για ποικιλία στο πιάτο μας. Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητο…

Ισχύει ή όχι ότι το φαγητό αργά το βράδυ δεν βοηθάει όσους θέλουν να χάσουν κιλά; Το φαγητό αργά το βράδυ εκτός από απόλαυση είναι για όσους θέλουν να διατηρήσουν τη φόρμα

Από τα πιο νόστιμα καλοκαιρινά φρούτα, έχουν όμως και πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας. Όταν μιλάμε για καλοκαιρινά φρούτα…

Ο Δήμος Σαμοθράκης ενημερώνει ότι θα υπάρχει προσωπικό της Κινητής Μονάδας Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Εφήβων του ΠΓΝΑ, στο Πνευματικό Κέντρο «Νικόλαος Φαρδύς» στη Χώρα, στις…

Οι καλύτερες τροφές για σίδηρο. Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο μέταλλο για την υγεία μας, αλλά συχνά δεν λαμβάνουμε τις απαραίτητες ποσότητες. Πού θα τον βρούμε; Ο σίδηρος επιτελεί πολλές λειτουργίες στον οργανισμό μας, από τη μεταφορά οξυγόνου μέχρι και τη σύνθεση ορμονών. Παρ’ όλα αυτά, δεν είναι πάντα εύκολο να λαμβάνουμε τις απαραίτητες ποσότητες. Μπορούμε να τον βρούμε…

Καθώς μεγαλώνουμε, χάνουμε μυϊκή μάζα και δύναμη. Ενδεικτικά, οι άνθρωποι άνω των 50 ετών χάνουν έως και…