
Aερόβια άσκηση: Σώζει ζωές από γρίπη και πνευμονία
Τα οφέλη της φάνηκαν να ισχύουν ακόμη και αν τα άτομα ασκούνταν λιγότερο από το συνιστώμενο μέσα στην εβδομάδα, σύμφωνα με νέα μελέτη…

Τα οφέλη της φάνηκαν να ισχύουν ακόμη και αν τα άτομα ασκούνταν λιγότερο από το συνιστώμενο μέσα στην εβδομάδα, σύμφωνα με νέα μελέτη…

Καναδοί ερευνητές εντόπισαν νέο ρόλο για τη βιταμίνη Κ και τη γ-καρβοξυλίωση σε βήτα κύτταρα και τον πιθανό προστατευτικό τους ρόλο στον διαβήτη…

Ο Δήμος Ξάνθης, σε συνεργασία με τον ΕΟΔΥ συνεχίζει τη διενέργεια δωρεάν rapid test και την ερχόμενη εβδομάδα…

Νέα αμερικανική μελέτη αναδεικνύει το ενδεχόμενο ο συνδυασμός λυκοπενίου και σιδήρου, κοινώς ντομάτας και κρέατος, να αφαιρεί τις…

Οκτώ απλές συνήθειες μπορούν να διαφυλάξουν την υγεία του προστάτη και να απομακρύνουν τον κίνδυν εκδήλωσης…

Η Νοσηλευτική από αρχαιοτάτων χρόνων χαρακτηρίστηκε ως έργο αγάπης και προσφοράς για τον συνάνθρωπο.

Για τα συμπτώματα που προμηνύουν ένα έμφραγμα αλλά θα περάσουν απαρατήρητα μιλά ο κ. Γεράσιμος Σιάσος, Πρόεδρος Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, Καθηγητής Καρδιολογίας, ΄Γ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική, ΓΝΝΘΑ «Η ΣΩΤΗΡΙΑ»

Ένας πολύ καλός τρόπος για να μειώσουμε την αυξημένη αρτηριακή πίεση είναι να κάνουμε γυμναστική. Αυτό δεν συμβαίνει αναγκαστικά…

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι αιμοδότες και πού μπορούν να αναζητήσουν πληροφορίες σε σχέση με τις επικείμενες αλλαγές.
H διήμερη δράση αιμοδοσίας που διοργανώνει…

Χρειαζόμαστε αρκετή πρωτεΐνη σε καθημερινή βάση και αυτές οι τροφές είναι υπέροχες για ποικιλία στο πιάτο μας. Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητο…