ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ

ΝΕΑ

7+1 λόγοι που πρέπει να προτιμήσεις το πεπόνι ως καλοκαιρινή λιχουδιά

Το πεπόνι είναι ένα φρούτο το οποίο διαθέτει ισορροπία υδατανθράκων, πρωτεϊνών και νερού. Εάν επιλέξετε να ψήσετε και να φάτε τους σπόρους του, θα ωφεληθείτε και από τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΘΕΜΑ

Σχολεία: Από τη νέα σχολική χρονιά δυο προγράμματα με σκάκι για τους μαθητές

Σκάκι, ένα παιχνίδι στρατηγικής που αφορά μαθητές και μαθήτριες Νηπιαγωγείου, Δημοτικού και Γυμνασίου. Μια απόπειρα παιδαγωγικής αξιοποίησης του σκακιού με στόχο την καλλιέργεια…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΝΕΑ

Ελεύθερο ή πρόσθιο: Με πιο στυλ κολύμβησης καίμε περισσότερες θερμίδες

Ήρθε η ώρα επιτέλους να βουτήξουμε και να κολυμπήσουμε! Ήρθε η ώρα των διακοπών. Ας δούμε λοιπόν πόσες θερμίδες καίμε με τα διάφορα στυλ κολύμβησης ώστε να ξέρουμε τι να περιμένουμε…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ